Hola, soy Odette Cornejo , nutricionista integrativa, psiconutricionista y especialista en salud intestinal. Me gradué en 2006 con el firme propósito de ayudar a las personas a sanar su cuerpo desde la raíz, no solo a través de la alimentación, sino también con conciencia, amor propio y equilibrio emocional.
Mi camino profesional comenzó mucho antes de la universidad. Desde los 12 años fui diagnosticada con Síndrome de Intestino Irritable (SII) , una condición que marcó mi vida y despertó en mí una profunda necesidad de entender mi cuerpo. Pasé años con síntomas incómodos, dietas frustrantes y tratamientos que no daban resultados reales. Fue entonces cuando decidí tomar las riendas de mi salud y buscar respuestas más allá de lo convencional.
Me formé en nutrición integrativa y psiconutrición porque comprendí que no basta con contar calorías o seguir una dieta estricta . La verdadera transformación ocurre cuando entendemos nuestras emociones, aprendemos a escuchar las señales del cuerpo y elegimos alimentos que nutren, no solo el físico, sino también el alma.
Así nació Nutri Alma Consciente , un espacio creado para mujeres como tú, que están cansadas de soluciones temporales y buscan una forma de vivir más liviana, con menos inflamación, más energía y, sobre todo, más conexión consigo mismas.
Hoy acompaña a mujeres que quieren sanar su digestión, bajar de peso de forma amorosa, equilibrar sus hormonas y reencontrarse con su cuerpo desde un lugar de respeto y autocuidado. Trabajo desde un enfoque práctico, personalizado y compasivo, con herramientas que van desde la alimentación antiinflamatoria hasta el mindful listening, la educación alimentaria y el coaching nutricional.
Si llegaste hasta aquí, no es casualidad. Estás en el lugar correcto si estás lista para dejar de pelear con tu cuerpo y comenzar a transformarlo con amor y conciencia.